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聖女果,女生女果又稱珍珠小番茄,有很高的營養價值,在例假期間可以適量食用 。櫻桃番茄等 ,吃圣既可作蔬菜又可作水果,好处
首先說這個時候是可以適量的吃一些的,但不要多度,否則會引起腸胃不適的,小西紅柿也就是我們所說的聖女果,含有豐富的蛋白質,維生素,經常食用會促。蔬菜,好处飲食清淡,不可過食辛辣生冷食物,不適宜喝酒,喝。
當然能吃啦!而且營養豐富,聖女果可以增加人體的抵抗能力,延緩人的衰老